黑木耳粉 【黑木耳 】又名耳子、云耳、树鸡、木蛾、木菌,是一种自然生长或人工栽培在各种朽木上的真菌,具有极高的营养价值和药用价值。 【营养成份 】黑木耳 营养丰富，含蛋白质，脂肪，钙，碳水化合物，磷，铁，胡萝卜素，微生素，维生素B1......

虫草花的养生功效与作用有很多，但如果食用不当的话，不仅口感差了很多，还会削弱很多的功效与作用。 大家在食用虫草花前应注意下列的几个事项： 1、在食用前最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花实体上具有食疗功效的真菌孢子粉流失，从而......

虫草鸡蛋蛋白Q弹、蛋黄软糯不腥，营养价值高。 为什么虫草鸡蛋和普通鸡蛋会有很大差别，今天我们从技术上来为大家解密。首先，我们要知道影响鸡蛋营养价值和口感的因素有哪些。遗传(鸡的品种)因素、饲养方式、饲养条件、鸡的健康状态、鸡蛋的储存......

中国医药大学的研究人员经过临床实验证明，天麻具有改善脑部血液循环、抗衰防老的作用，可有效地治疗头晕、头痛等病症。如果将此药和白芷、川芎联合起来使用，治疗头痛的效果尤其显著。 但是，长期患有头痛的人若服用天麻、白芷和川芎，仅能取得暂时止......

一)、有性繁殖种源： 仲春搜山“仙人脚”， “圈林砍花”望收麻; “树叶、须根”俩菌床， “俩菌一种一窝亲”; 窖内带菌最关键， 无菌萌发放空炮; 六月“抽木砍花樼”， 加伴“俩菌一种”埋; 二月烧盖枝病虫， 三年即可挖天麻。 二)、......

肾结石在全国是一种常见病，由于气候及水质缘故，在广东更属于高发病。当肾结石来袭时，你别想能与它和平共处，因为这“疯狂的石头”并不会那么安分守己，不仅容易引起剧烈的绞痛，还会造体脏器严重的损伤并危害生命健康。来吧......

大家都知道黑木耳 属于阴性食用菌类，具有养阴的作用。在网上很多人都担心吃黑木耳 是否会有杀精的负作用？其实这个大家完全不用担心，说黑木耳 属于阴性，是因为它生长在阴湿的地方，具有养阴的作用，并不是人们说的：吃黑木耳会杀精 。 黑木耳 ......

秋木耳与普通木耳有何区别？ 秋木耳起源于清朝，当时有个太医发现一种植物很像木耳 ，但是木耳是黑色的，这种植物是有点发暗灰色，当时是秋天发现的，所以叫做秋木耳 。秋木耳不但口感优于普通木耳，而且具有更高的营养与药用价值。 （秋木耳 ......

为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖? 这就是体质不同造成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏向。 所以，养生，大家要找准自己的体质特点，有的放矢，才能达到理想的调理效果......

近几年赴海外医疗的国内患者越来越多，据国内大型海外医疗服务机构了解，很多国内患者在出国时会带些灵芝孢子粉，冬虫夏草等等。那么究竟这些对于患者的病情是否有益处呢? 药用蘑菇在东方医学中已经有几千年的历史了，而且最近变得更加流行。药用蘑菇......

我们在去年的七月份到坝上草原玩了一次。在骑马的时候，听当地的一位老大爷白话了半天的口蘑。 “这口蘑，是我们这的特产。老人们说：有人住过蒙古包的地方才会长出蘑来。到了九月份雨水多的时候，天气闷湿，草原上就会长出很多的蘑菇来。那口蘑可是怪......

1 生产季节和场所 根据双孢菇生长发育的特性，利用拱形空调菇棚与堆肥隧道发酵结合的模式栽培双孢菇，不受自然气候影响，实现周年化栽培。栽培场所要求生态条件良好，无污染，周围3km以内没有家禽养殖企业，地势平坦，交通便利，空气清新，水质良......

红菌菇的功效与作用 1、有抗氧化的功效 据实验表明，用红菌菇提取液来喂养小鼠，可提高其抗氧化能力，能减少自由基对身体的抗氧化系统的损害，还能减少甲醛带来的氧化反应的损伤。因而，经常吃红菇可延缓衰老，不仅可让皮肤更加年轻，也能够让身......

冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳萎......

冬虫夏草一整根都可以吃吗? 是的，一整根都可以吃。冬虫夏草是植物和动物的结合，它由虫体和草头组成，而整个冬虫夏草都可以吃。冬虫夏草的食用方法很多，无论选择哪种方式吃虫草，都不能只吃虫草的身体或虫头。冬虫夏草的虫体偏暖，草头较寒。如果......

白灵芝又名玉芝。辛平无毒，主治咳逆上气，益肺气，通利口鼻，强志意，安魄。抱朴子中描述白芝如"截肪"，因此苦白蹄{Fomitopsis officnalic(Vill.:Fr.)Bond.et Sing}可能为此类。......

用稻草培养平菇的技术 以稻草为主要原料栽培平菇，因其原料充足，成本低廉，近几年来发展十分迅速。下面为大家介绍用稻草培养平菇的技术： 选用优良菌种。用稻草栽培平菇，所以选用菌株的适应性是否适宜，是栽培成功与否的决定性因素。我国各地选育的......

赤灵芝是我国中药材的上品，性平无毒，即可以药用，还可以制作药膳，既能调理滋补身体，又是保健食材。科研表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成分包括三萜类、多糖类、16种氨基酸、蛋白质、甾类、有机酸、甘露醇、生物碱、微量元素等对有双向调......

“亚健康”与中老年人群应重视养生保健与其患病或病重后再用灵芝,不如防患于未然,根据个质的不同,服用灵芝养生保健。灵芝通过其对神经、心血管、免疫和内分泌系统的调节作用,维持对内外环境变化的适应能力,增强体质、提高抵御疾病的能力,增进健康......

灵芝多糖和灵芝三萜是灵芝的两大活性成分，因此有些灵芝产品会强调它们的含量，好像愈多就表示愈好。 01 是灵芝多糖，还是淀粉多糖? “糖”就是“碳水化合物”，结构最简单的糖类叫“单糖”，如葡萄糖;由10个以上单糖组成的即是“多糖”。有时......

灰褐纹口蘑 【别名】白荞麦菌。 【食用】为口蘑科真菌灰褐纹口蘑的子实体。 【分布】多生长在无污染的针叶林或针阔混交林中地上。野生。我国西南、东北及甘肃、湖北、四川等大部分地区均有广泛分布。 【形状】外生菌根真菌。群生或散生。肉质......

维生素D是必须的营养元素，想必大家都知道，多晒太阳可以补充维生素D，但也容易晒伤皮肤。 澳洲一位营养学家在TikTok上分享了一个小窍门，可确保人们每天摄入足够的维生素D。方法就是：利用蘑菇吸收阳光后，可产生一种很好被吸收的维生素D......

香菇表面有很多褶皱，里面夹杂着很多脏东西，只用水洗很难彻底洗干净，加上点食盐会清洗得特别干净。因为香菇里的脏东西大多是蛋白质结构，食盐可以稀释这些蛋白质成分，脏东西自己就跑出来了。而且食盐还有杀菌消毒作用，让香菇更加干净卫生。 用盐水......

一、绿豆 绿豆会中和虫草花的药性，吸收不了营养。并且绿豆中与虫草花含有的化学成分互相冲突，对虫草花的功效造成浪费。因此不建议虫草花与绿豆同吃。 二、酸冷食物 如果吃了虫草花再吃酸冷食物，比如酸奶等。不仅让虫草花的效果降低，还会腐蚀食物......

海鲜菇的味道正是如同它的名字一样，如同海鲜一样的鲜美，不仅如此，海鲜菇具有很高的营养价值和药用价值，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳。 很多人在做海鲜菇的时候，却发现海鲜菇做好之后有苦味。那么，海鲜菇发苦是什么造成的?是不是海鲜......