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宫廷药膳茶树菇炖乌骨鸡汤
茶树菇炖乌骨鸡汤是古代宫廷才吃得到的养生药膳。乌骨鸡含有丰富的优质蛋白，是高级的食补圣品，富含优质蛋白，多吃也不会发胖，还可以预防老化；枸杞明目；茶树菇本身的营养价值很高，有很丰富的多醣体，能够增强免疫力。材料：乌骨鸡，茶树菇，枸杞......
如何辨别灵芝孢子粉的优劣教你四招
1. 眼观。普通灵芝孢子粉为棕褐色粉状，与普通面粉相仿，相对比较散。经破壁处理后，虽仍为棕褐色，但因其破壁后释放出了孢子油，并因真空包装挤压的作用，所以容易结成小块，但用手稍搓就会散开成粉。 2. 手摸。灵芝孢子粉自身就非常细小，凑近......
各种蘑菇最适合的吃法
蘑菇已经在我们生活中经常见到的菌类，而且由于现在越来越多的人们认识到菌类对饮食养生的重要性，因此各种的蘑菇的做法也有很大的差异，下面我们来听听专家给我们的建议。因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，一直备受百姓青睐。......
吃蘑菇强健骨骼
蘑菇先晒晒再食用据美国最近一项研究结果显示，味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源，科学地食用蘑菇有益于骨骼健康。蘑菇含有丰富的蛋白质，可消化率达70%～90%，享有“植物肉”之称。蘑菇的不同部位，营养物质的含量不同。一般地说，......
吃木耳中毒到底谁是罪魁祸首
黑木耳美味可口、营养丰富，是餐桌上的“常客”。但我国已发生食用木耳导致人中毒的事件，这是怎么回事呢？原来，虽然木耳本身没有毒性，但泡发过久的木耳容易感染椰毒假单胞菌，由它分泌出来的米酵菌酸毒素就是致人中毒的“元凶”。米酵菌酸常见于......

几种方法鉴别毒蘑菇
中国卫生部日前发布了2004年第五次食品卫生预警公告???警惕毒蘑菇中毒。卫生部提醒公众勿采摘、购买和食用野蘑菇。今年，国内发生多起毒蘑菇中毒事件，据不完全统计已造成27人中毒，其中16人死亡。盛夏季节，雷雨过后，林间田野就会长出......
养生菇的这些事藏不住了
1. 蘑菇的营养价值蘑菇是蛋白质、维生素、矿物质等营养素的良好来源。研究表明，蘑菇中的一些多糖、抗氧化物等，在提升免疫力、预防心血管疾病等方面有积极的作用。 2. 蘑菇的日常食用人们通常把蘑菇、海带、紫菜等蔬菜统称为“菌藻类蔬菜”......
养生建议灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃
“日出而作，日落而息。”古人对生活节奏的自然把握，也反映了对饮食时机的重要性。灵芝孢子粉作为一种珍贵的滋补品，其使用时机对其效果有着重要影响。食用灵芝孢子粉的最佳时机是什么时候？灵芝孢子饭前食用的优势灵芝孢子粉在饭前食用，能够最大......
为什么黑木耳不能像银耳那样被用来炖甜品木耳的正确泡发方法是什么
黑木耳是餐桌上的常客，被誉为“素中之荤”。黑木耳不仅含有丰富的微量元素，还有木耳多糖和大量的膳食纤维，对护血管、防便秘、提高免疫力等都有帮助，很适合想要控制体重和控血脂的人群。传统中医学认为，黑色是入肾的，黑色的食物往往有补益肾脏的......
为什么推荐老年人常吃食用菌
食用菌除了味道独特，营养价值也非常高。对老年人而言，常吃食用菌可以有效预防动脉硬化，保护心脑血管。下面就来为大家总结一下我们常见的菌类食物，以及它们的养生功效。四种食用菌的养生功效 1. 香菇香菇中的香菇素可有效降低有害胆固醇，对......

香菇种植基地转让
随州市随县高城镇一香菇种植基地转让，占地面积90多亩！设备齐全，制棒，灭菌，烘干，智能联动出菇大棚四个（每个大棚可放5-6万棒春载），小型秋载出菇棚20个（每棚可放2500-3000棒秋载），养菌棚48个，冷库两个（300平方）。总投......
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食用菌灭菌架蒙古包灭菌专用不锈钢灭菌架
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羊肚菌的功效及食用注意事项
一、羊肚菌的功效 1. 羊肚菌具有较高的营养价值。羊肚菌富含蛋白质、多种维生素和所需的氨基酸，能为提供充足的营养，有利于增强体质，提高免疫力和抗疲劳。 2. 羊肚菌的膳食纤维含量较高，可促进肠道蠕动，有助于排泄体内毒素，增强身体健康。......
羊肚菌有什么药理作用适合什么人吃
羊肚菌是世界上公认的著名珍稀食药兼用菌，因菌盖部分凹凸成蜂窝状，形态酷似翻开的羊肚而得名。中医认为，羊肚菌味甘性平、归脾胃经，具有消食和胃、化痰理气、补肾纳气、补脑提神的功效，主治消化不良、脾胃虚弱、痰多气短、头晕失眠等症状。羊肚......
绣球菌有什么养生吃法
一、绣球菌炖汤 1. 将绣球菌与鸡肉或排骨一起清洗干净。 2. 加入适量清水，放入炖锅中。 3. 炖煮1-2小时，直至食材熟软。 4. 加入盐、胡椒粉等调料调味，即可享用。二、绣球菌炒菜 1. 将绣球菌切成片或丝状。 2. 热锅凉油......
细数灵芝孢子粉的养生功效
灵芝孢子粉是灵芝的生殖细胞，具有较高的营养价值和药用价值。其主要成分包括多糖、三萜类化合物、氨基酸、微量元素等，这些成分共同赋予了灵芝孢子粉独特的保健功效。在《黄帝内经》中，灵芝被称为“补气之药”，由此可见其在传统中医当中的重要地位。......
素中之荤黑木耳是低脂高营养食材
黑木耳不仅滑嫩可口，滋味鲜美，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维等，享有“素中之荤”“素食之王”的美称，是久负盛名的滋补品。黑木耳中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高十倍，钙是肉类的20倍，维生素B2是蔬菜的10倍......

秋季养肺多喝这道菌菇汤
肺是的“娇脏”，在五脏中属金，与秋季相应。肺主气司呼吸，是与外界空气交换的主要器官。随着秋季气温的下降和空气的干燥，的肺部容易受到外界寒冷和燥邪的侵袭，从而引发各种呼吸道疾病，如咳嗽、感冒、气喘等。因此，秋季是一个需要格外注意养肺的季......
秋季养生多安排这个清甜好喝的羊肚菌苹果汤
食材：羊肚菌6个、苹果1个、淮山300g、无花果6个、红枣5个、猪展肉500g、姜片做法： 1. 瘦肉焯水洗净浮沫，羊肚菌浸泡15分钟； 2. 淮山削皮切段，红枣去核，苹果用盐巴洗净表皮去核切块备用； 3. 所有食材加入炖盅里，加入......
秋冬进补试试这种药用菌
秋冬进补，事半功倍。身体虚弱、免疫力低下的康复期病人，癌症患者及肝脏负担过重、支气管炎问题的人群，都可以通过吃初级的灵芝孢子粉和深加工提炼的灵芝孢子油，达到防患未然、强身健体、促进康复的目的。《神农本草经》将灵芝列为上上药，主治“胸......
秀色可餐的鸡腿菇
近年来人工开发的优质菌品，被誉为“菌中新秀”，可谓是“黄花闺女”的“鸡腿菇”，因其形如鸡腿、味似鸡肉而得名。芳名就这么赤裸裸地直奔主题???“鸡腿”，虽然粗俗了点，却来得真切形象，一如“佛肚竹”、“腊肠树”之类。想来也是，总不能叫她......
破壁灵芝孢子粉受潮后或者过保质期怎么处理更好
生活中我们常常会遇到食物受潮、变质以及超过保质期的情况，大家一般都会选择丢掉，毕竟关乎健康。那么保健食品破壁灵芝孢子粉过期或者受潮了该怎么处理呢，毕竟价格不便宜，下面我们一起来看下。破壁灵芝孢子粉由于保存不当出现受潮、有的人喜欢囤......

每个人的生命里都有一株青翠的灵芝奶奶说，每个人的生命里都有一株青翠的灵芝，只要他是快乐的，望一望他的眼睛就会知道灵芝的样子；当这个人的灵魂逝去时，他的灵芝也会沓然消失了。这个翘辫子的女孩于是问奶奶，那我的眼睛里有灵芝吗？奶奶笑眯眯地说：当然有，那是一支很美的小草呢！......详细
母亲的银耳汤妈妈在家是不做饭的。却喜欢捣鼓些汤汤水水：绿豆汤、玉米羹、藕粉、还有银耳汤。银耳汤是妈妈最常做的，银耳温婉的白里泛着嫩黄，汤是粘稠得恰到好处，一颗颗饱满的红枣愣头愣脑地嵌在其中，圆润可爱。每次我都拿起家里盛汤的大勺子，满满地舀了这么一......详细
母亲的蘑菇每年到了深秋这个季节，我都会来到离家半里之遥的林中，采些蘑菇解解馋。因为这个时候的蘑菇最鲜，味道也最美。我的这个馋嘴习惯也是小的时候养成的，也就是说从母亲教会我认识蘑菇的那天起，就对这道美味产生了浓厚的兴趣，对它更是情有独钟。这应该......详细
梦回抢菇家乡特产红菇，是一种野生稀有珍贵的菇品，有“南方红参”之称。然而，朴实的乡亲们关心的并不是红菇有多少保健药效，他们更多的是看上红菇不菲的价格。“抢时抢摊抢红菇”，这是乡下流传的一句谚语，说的就是山里人家乐滋滋上山“抢菇”的情景。一个“......详细
松茸来自深山里的精灵云南中甸香格里拉的天气奇诡多变，一天当中，阴晴可以瞬时交替，一会儿阳光明媚，一会儿又阴雨绵绵，恰是松茸等极品野生菌的云南中甸香格里拉的天气奇诡多变，一天当中，阴晴可以瞬时交替，一会儿阳光明媚，一会儿又阴雨绵绵，恰是松茸等极品野生菌的......详细
松茸文化在东京乃至全球都以昂贵著称的银座，有一家“三越”百货店，它是日本的老字号商家。在三越的食品里，有几份标注着“中国松茸”字样的商品。它身价不菲，在所有高档食材当中，它占据着最吸引眼球的位置，高傲地的等待着买主的垂青。松茸文化在日本蔓延......详细